この記事では足のしびれの原因と良くある病名についてまとめました。
足のしびれは危険なしびれもあるのでしっかりと読み込んで考えて欲しいと思います。
立っていると足がしびれる・・・ それって本当に苦しいですよね?
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足のしびれの原因は大きく分けると3つ挙げられます。
3つのうち1つ目と2つ目のしびれは見逃してはいけない足のしびれになります。今あなたが足のしびれで悩んでいるのであればこの問題ではないのかどうかはしっかりと先生に確認してくださいね。
1、糖尿病などの代謝性疾患
糖尿病等によって神経に異常が起こり両足にしびれが出てきたり、
特に足の裏にしびれが現れることが多いです。
感覚の異常が起こりやすく、ジンジンやビリビリする、チクチクするといった感覚の表現をされる方もいます。軽いしびれだから大丈夫!と思わずに足の裏が痺れるといった症状があればご相談してください。
血液検査で血糖値を見ることでわかります。
もし糖尿病が原因の場合整骨院・整体院では対応できません。
2、動脈(血管)の問題
閉塞性動脈硬化症が代表的で血管が動脈硬化を起こし血流障害を起こし
症状を発生する場合があります。
症状としては歩いているとだんだん痺れや痛みが強くなり、休憩するとまた歩けるようになるといった症状が特徴的です。
男性でタバコを吸われる方に多いという傾向があります。この条件に当てはまって症状を実感されている方は疑ってくださいね。
こちらのケースも先ほどと同様に整骨院・整体院では対応できません。
3、関節や筋肉の問題
病名でいうと腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアが代表的です。
一般的には手術適応と言われていますが整骨や整体でも結果を出すことが
できるケースが多いです。ぜひ評判の良い医療機関を受診してください。
「足のしびれ」と一言でお伝えしても様々なケースが考えられるので
ご自身がどのケースなのか?そこをしっかり見極めることが大事ですね。
最近ではセカンドオピニオンと言われ、別の医療機関でも見てもらうというのが当たり前になってきています。
本当にこのセカンドオピニオンは面倒がらずにされることをオススメします。
ではあなたがどのケースに当てはまるのか?その見分け方についてお伝えします。
歩いていることにより足の痛みやしびれが出てきたり、悪化したり、、、
でも休むと足のしびれが楽になったり、
あなたがどのパターンなのか考えていきましょう!
一概には言えないですが
大きく見分けるとすると以下の質問で見分けていきます。
質問:100メートルくらい歩くとしびれが強くなり、
休憩したら回復するが次は半分くらいでしびれてくる。
このようなケースは間欠性跛行といい、代表的な症状です。
このケースは前かがみになると症状が楽になると言うのが特徴でもあります。
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質問:症状が出たり出なかったりする。
朝起きた時は症状は楽で、安静にしていたら
体勢によっては症状は出ない。
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このような場合は筋肉の状況に症状が左右されているケースが多いです。
だから安静にしてると症状が楽なんですよね!
血管の問題などであれば安静でつらいことが多いです。
質問:足の動脈の拍動を触れれるか?
ご自身で調べるのは難しいかと思いますが
足背動脈といって
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このような形で調べます。
動脈に問題があると左右で脈の拍動を感じた時に
左右差が出ることがあります。
どうでしょうか?
立っていると足がしびれる。ということで悩まれている方は多いです。
病名としては
脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛など
診断されると思いますが画像上の問題とあなたご自身に起こっている
問題が一致しているのか?それはしっかりと話を聞いて見ないことにはわかりません。
つぎでは
脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛とは何なのか?
お伝えしていきますね。
脊柱管狭窄症
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脊柱管狭窄症は、加齢を始めとする様々な原因によって
骨・関節・椎間板・靭帯の影響で、
脊柱管という部分が狭くなることにより血行を阻害して痛みやしびれといった
症状を出す状態です。
椎間板ヘルニア
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ヘルニアとは体内のある部分が、通常ある位置から脱出してしまう状態を言います。
有名なところでは脱腸(鼠径ヘルニア)があります。
このような現象が椎間板で発生したら椎間板ヘルニアと言われます。
椎間板の中にあるゲル状のクッションが外に飛び出してしまいその結果、神経が圧迫されて
足の痛みや痺れを生じる。
比較的に20代〜40代の男性に多い傾向があります。
坐骨神経痛
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坐骨神経痛は、お尻や足腰にジンジンとした痛みやしびれが発生している状態です。
お尻から太ももを通り足にかけて通っている坐骨神経痛が関係しています。
実際に神経が痛んでいるのではなく
坐骨神経が通っている部分に痛みが走っている状態です。
上記に挙げた脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と診断されて
長い間痛みに苦しまれている方も多くおられると思います。
そして通院する医療機関で以下のような言葉をかけられているかと思います。
・コルセットをしっかり巻いて安静にしておかないといけない
・痛み止めと注射で様子を見てダメだったら手術をするしかない
・本当に痛い?大げさだね?と言われている
でもこのような状況であっても
根本的に処置していくことが改善のみられるケースが多々あります。
本当に治るか信じれませんよね?
オアシス整骨院には
こう言った診断を受けられた方が数多く来院されています。
でもなぜ病院で診断を受けられ、しかも処置を受けていて改善しない人が
小さな整骨院で元気になっていくのでしょうか?
信じられなくて当然です。
でもそのような変化を出すことが出来るのにはしっかりとした理由があります。
画像検査でしびれの原因は見つけられない
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上記の画像は腰から足へかけての痛みやしびれを感じ病院で検査を受けられた方です。
この方は椎間板ヘルニアと診断されて、「症状を改善させたいなら手術しかないよ」
と言われました。
何としても手術を避けたいので整体に通った結果・・・
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2ヶ月後、画像上の問題は変化ないがしびれや痛みの症状は大幅に改善されました。
仕事にも復帰されて普段の生活に戻っています。
でも画像上の変化はありません。
これが何を意味するのか?
画像検査としびれは一致しないということ。
病名と実際に出てる痛みは関係ないことが多い
多くの方は、どれだけ強い痛みを訴えていたとしても楽になる体勢があります。それは何を意味するのかというと筋肉が関わっている。ということです。
どれだけ画像上で問題があったとしても楽になる体勢があるということは
画像上の問題は痛みに関わっていないとうことでもあります。
こう言った場合はオアシス整骨院では改善できる可能性が高いです。原因をしっかりと考えることが大事です。
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痛いところをマッサージすれば良いという間違い
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痛いところをマッサージされると、筋肉がほぐれた感じがして気持ちいいですよね。
でも、腰が痛ければ腰をマッサージするなど、
その場その場の対処だけで本当に良くなるでしょうか?
ちがいますよね?だから、今、当院のホームページを診ているはずです。
はっきり言いますと、リラクゼーションならともかく、
治療としては逆効果です。筋肉をもみすぎることで筋肉を傷つけてしまい、余計にコリ固まり痛みが起こります。
その結果、マッサージではもみ返しといって体がしんどくなってしまったり、
どんどん強い刺激でないと満足できない体になってしまいます。
痛み止めや注射で治るという間違い
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痛み止めや注射は、病院では昔から当たり前のように行われている処置です。
たしかに、その場で痛みが軽くなりますが、本当にこれで治るのでしょうか?
答えは「ノー」です。はっきり言いますと、
痛み止めや注射は体を治すためのものではありません。
痛みという「症状」を抑えているだけです。
たしかに、耐えきれないほどの痛みが強いときは、一時的にでも痛みを抑えるも必要です。
ですが、何か月も薬を使用するのはどうかと思います。
これに気付かずに薬漬けになってしまうと、
あなたの体はボロボロになってしまい、回復にかかる時間も長くなってしまいます。
最終的には痛みを抑えきれなくなるのでご注意を!
レントゲンやMRIで腰痛の原因がわかるという間違い
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驚くかもしれませんが、整形外科の団体が出版している
「腰痛診療ガイドライン」という本には「腰痛の85%は正確な診断が困難である」と記載されています。
つまり、10人の腰痛患者さんのうち、
8人の原因はわからないと整形外科医が公に発表しています。
また、「背骨が狭い」「ヘルニアがある」それでも痛みがない人はたくさんいらっしゃいます。
ヘルニア持ちの70%の人が痛みやしびれがなく生活できているというデータもあります。
これらのことから、レントゲンやMRIによる痛みの原因の説明には限界があります。
逆に「ひどいヘルニアだ!」「軟骨がつぶれている!」などと言われて、
不安や恐怖感によるストレスで痛みが増悪するケースが多々あります。
間違った知識に惑わされないでくださいね。
米国・英・ヨーロッパ諸国などの腰痛ガイドラインでも
「椎間板ヘルニアがあるだけで腰痛は起こらない」とおっしゃっております。
これらの間違った常識を知らずにいると…
「あそこの整骨院のマッサージは効果がなかったから」
「次はあっちの整骨院でマッサージを受けよう」
「ここの整形外科の薬は効かないから友達が行っている整形外科で薬をもらおう」
などといった、間違った選択を永遠と繰り返すはめになります。
これらはすべて対症療法です。その場の痛みを和らげるために効果を発揮する方法です。
決して対症療法が悪いのではありません。ただ治すための方法ではないということです。
だから、初期の頃はこれらの方法でも効果が実感できたはずです。ですが、何度も繰り返している内に効果を感じれなくなってきたのではないでしょうか。
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しかしご安心ください
正しい施術で身体は変わります!
私の施術で根本から改善しましょう!!
① ご予約
![女性電話](https://xn--cckp4bi9068dlm3c1ig.xyz/wp-content/uploads/2020/09/3810387_s-640x427.jpg)
お電話、LINE、お問い合わせフォームからご予約をお願い致します。ご希望の症状や時間帯をお聞き致します。
施術中の場合は電話に出られないことがございます。その場合恐れ入りますが、留守番電話に「お名前」「電話番号」を残しておいてください。必ずお電話いただいた当日に折り返し致しますのでよろしくお願い致します。
LINEまたはお問い合わせフォームは24時間ご対応可能です。
② ご来院、問診票の記入
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ご来院頂きましたら問診票に症状や体の不調を記入して頂きます。気になることがあれば、どんなことでも良いので記入してください。
問診票に書ききれないことなどあれば、問診時に詳しくお話しを伺いますのでご安心ください。また、スカートなど整体がしにくい服装でご来院された場合は、当院でご用意している服にお着換えをしていただくことがあります。
③ 徹底したカウンセリング
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まず、お悩みの症状について詳しくお伺いいたします。どこが気になるのか。いつ頃なのか。主な症状以外にも体の不調がないか。他にも困っていることや、不安なことがあればなんでもお気軽にお伝えください。
④ 原因を調べる検査、姿勢分析
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当院ではこの検査を大変重要としています。症状に合わせて、それぞれの関節や筋肉の状態を調べていきます。病院の画像診断だけではわからないことが多くあります。あなたの痛みが何によって引き起こされているのかを調べていきます。
⑤ 身体の状態、施術方針の説明
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検査結果を踏まえた上で症状を引き起こしている根本原因、今まで他の治療やセルフケアで治らなかった理由、それを改善するための整体の内容、頻度、期間をお伝えしていきます。
説明がわかりづらいなどありましたらお気軽にお伝えください。大切な体のことなので、納得いくまで説明させていただきます。そのあと、カウンセリング内容に同意いただけましたら整体を始めていきます。
⑥ 根本から改善出来る筋肉調整、骨格調整
丁寧に施術をさせていただきます。施術は痛くないのでご安心ください。施術時間は約30分ですがお体の状態によって前後します。筋肉と骨格が整うと体が根本から変わります。
⑦ 施術効果の確認、日常生活のアドバイス
整体後は「はい、終わり」ではなくて、日常生活で気を付けることや、一人でもできるエクササイズやストレッチ方法をお伝えいたします。また、お帰りの際にご不明点やご質問などがありましたら、遠慮なくお話しください。
2回目以降も、とことんあなたのお悩みを解決するために全力で整体を行います。
日常生活でケアをすることが重要です。つまり、あなたの生活習慣を変えることで整体をしなくても良い体にしていきます。一緒に頑張っていきましょう!
お電話ありがとうございます、
オアシス整骨院でございます。